为切实关心关爱广大干部职工身心健康，帮助大家舒缓工作压力、调适心理状态、疏导负面情绪，培育积极向上的工作生活心态，6月5日，快大茂镇工会之家组织开展“阳光心态，快乐工作”心理交流主题活动，为全体职工送上暖心心理赋能。
        本次活动以“疏导压力、调适心态、赋能成长”为核心，摒弃枯燥理论宣讲，采用互动交流、分享答疑的轻松形式开展。活动聚焦职场压力减缓、情绪调控、人际沟通、心态培育等职工关切问题，结合基层工作实际，通俗讲解科学解压、情绪调整的实用方法，引导大家正确看待职场压力，学会接纳情绪、合理释压。现场设置自由交流环节，职工们敞开心扉、积极互动，分享工作困惑与调适心得，交流高效工作、调整心态的小技巧，在轻松融洽的氛围中互帮互助、彼此赋能，有效舒缓身心疲惫、化解心理焦虑，掌握了实用的心理调适方法。
        本次活动精准对接职工心理健康需求，有效帮助大家舒缓工作压力、化解心理困惑，为职工注入了积极的心理能量。大家纷纷表示，活动内容贴合基层实际、实用性强，既学会了科学调整情绪、减缓压力的方法，也放松了身心、提振了工作精气神。
        下一步，快大茂镇工会之家将持续做实做细职工关爱工作，常态化开展暖心文体与心理服务活动，持续关注职工身心健康、丰富职工精神文化生活，引导全体职工以阳光乐观的心态、饱满昂扬的热情投入基层工作，为全镇高质量发展凝聚强大奋进力量。